خطط تغذية مخصّصة
تبدأ من: $1,000
-
خطط وجبات مخصّصة
مخصّصة لاحتياجاتك وتفضيلاتك الغذائية الفريدة.
-
إرشاد غذائي
نصائح متخصصة لاختيار أطعمة صحية.
-
استراتيجيات قابلة للتكيّف
خطط مرنة تتطور مع تقدّمك.
استشارات إدارة الوزن
تبدأ من: $1,500
-
أهداف وزن شخصية
خطط مخصّصة لتحقيق أهداف وزن واقعية.
-
دعم سلوكي
استراتيجيات لبناء عادات أكل أكثر صحة.
-
ممارسات مستدامة
تقنيات لإدارة الوزن على المدى الطويل.
تدريب الصحة والعافية
تبدأ من: $1,200
-
تقييم صحي شامل
تقييم لعافيتك العامة لوضع خطة مخصّصة.
-
دمج نمط الحياة
نصائح عملية لدمج العادات الصحية.
-
تحفيز ودعم مستمران
متابعات منتظمة لقياس التقدّم وتعديل الخطط.
وسّع معرفتك الروحية
تبدأ من: $1,800
-
تقنيات اليقظة الذهنية
طرق عملية لتعزيز ممارستك الروحية.
-
دمج نمط الحياة
نصائح عملية لدمج العادات الصحية.
-
السلام الداخلي والنمو
التركيز على بناء صلة أعمق مع ذاتك الروحية.
