كيف تحسّن روتين طفلك اليومي

يشعر الأطفال الصغار بهدوء أكبر حين يعرفون ما الذي سيأتي بعد ذلك.

ثبّتوا محاور اليوم

حافظوا على مواعيد الاستيقاظ والوجبات والقيلولة والنوم في الأوقات نفسها تقريبًا، حتى في عطلات نهاية الأسبوع. ويمكن لكل ما عدا ذلك أن يتحرك حول هذه المحاور.

اعرضوا ولا تكتفوا بالكلام

لوحة مصوّرة على باب الثلاجة (الفطور، اللعب، الغداء، القيلولة) تتيح للطفل متابعة يومه دون تذكير.

خطّطوا للحظات الصعبة

نبّهوا الطفل قبل مغادرة الحديقة بخمس دقائق، واعرضوا عليه خيارين بدل إعطاء أمر. تمر لحظات الانتقال بسلاسة أكبر حين يشعر الطفل بشيء من السيطرة.