كتب صحية مرجعية

بقلم منذر قصاب

اليوغا للعقل والروح

دليل عملي لتهدئة العقل وتقوية الجسد، مع روتين يومي بسيط للمبتدئين وممارسي اليوغا المتمرسين على حد سواء. “حيل مذهلة للحفاظ على صحتك.” – Health Magazine