خطط تغذية مخصّصة
خطة وجبات مبنية على أهدافك الصحية وذوقك ومائدة عائلتك، نعدّلها كل أسبوعين. تبدأ من 120 دينارًا لأربعة أسابيع.
خدمات التدريب
اصنع الحياة التي تريد أن تعيشها
تدريب إدارة الوزن
تغذية وتدريب على العادات وأهداف حركة بسيطة لنتائج ثابتة تدوم، من دون حميات قاسية. يبدأ من 180 دينارًا لثمانية أسابيع.
تدريب الصحة والعافية
جلسات فردية لتحسين الطاقة والنوم والهضم، أو للتعامل مع السكري وضغط الدم بالتنسيق مع طبيبك. يبدأ من 150 دينارًا لست جلسات.
إدارة التوتر والأكل الواعي
تمارين تنفّس وروتين نوم وممارسة الأكل الواعي لمن يأكلون على عجل أو تحت الضغط. يبدأ من 90 دينارًا لأربع جلسات.
غيّر حياتك مع تدريب صحي احترافي
أساعد عملائي على تحويل صحتهم من خلال تغذية مخصّصة وعادات مستدامة. أرشدت أكثر من 100 عميل نحو عافية أفضل بالتركيز على تغييرات صغيرة يسهل التحكم بها تقود إلى نتائج دائمة.
نتائج يلمسها عملاؤنا
- عميل درّبناهم في عمّان وعبر الإنترنت
- 100+
- سنوات من الممارسة
- 8
- متابعة كل
- أسبوعين
تدريب العافية مع لؤي
حقّق التوازن والعافية مع تدريب شخصي مصمَّم لاحتياجاتك. يرشدك لؤي خلال تغييرات مستدامة في نمط الحياة لتصل إلى أهدافك في الصحة والعافية. ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر صحة اليوم.